subota, 15. lipnja 2019.

TAKTIČKA PLOČA: Trening u otežanim uvjetima

U razgovoru s trenerima koji rade u manjim sredinama često se pojavljuje tema slabijih uvjeta rada. Od toga da je prava rijetkost korištenje cijele dvorane, preko raznoraznih problema, a najčešće se spominje mali broj igrača na treningu zbog čega je onda dosta teško odrađivati zamišljene sadržaje, naročito ako su u pitanju taktičke zamisli. Ipak, mislim da se i u tom slučaju može napraviti dosta toga kvalitetnog i dobrog samo ako smo dovoljno kreativni, a igrači motivirani za rad. Tako će u idućim postovima na temi ‘TAKTIČKA PLOČA’ biti obrađivane neke vježbe koje se vrlo efikasno mogu izvoditi s manjim brojem igrača, a da se u njima obuhvate specifične rukometne kretnje, linije kretanja iz određenih rukometnih akcija koje se primjenjuju, šutiranje s pozicija, te rješavanje situacija iz igre.

SSV (specifično-situacijska vježba) s 3 lopte; 3 na 2; šut krilo/vanjski

FORMACIJA:
- igrači su raspoređeni na svih 6 napadačkih pozicija; lopte su kod P, DK i LK

ZADATAK:
- izvedba zadatka opisana je na slikama, a video prikaz vježbe možete pogledati OVDJE