VIKEND MUDROSLOVIJE: ''poslanica roditeljima''

Nakon poslanice trenerima i poslanice sportašima red je da i roditelji dobiju svoju. Ova je tema dosta delikatna i mogao bih romane napisati samo na osnovu osobnih iskustava u radu s djecom i njihovim roditeljima, ali evo odluka je pala na onu najužu, vezu između roditelja i njihove djece, koja ponekad odlazi u ekstreme, a nadam se kako će sve roditelje koji se prepoznaju barem potaknuti na razmišljanje.

Ovaj puta pisano je u obliku pisma koje klinac piše svojim roditeljima:

''Otvoreno pismo mami i tati

Pišemo ovo pismo jer me previše strah da bih pričao s vama licem u lice. Strah me da ćete, ako vam kažem kako se zaista osjećam, biti ljuti ili razočarani u mene. Kad to radite ja samo želim nestati. Jedino što želim od vas je da budete ponosni na mene, da me volite koliko i ja volim vas. Ovo ipak više ne mogu podnositi i zato vam moram to reći pa makar opet ne pričali idućih nekoliko tjedana kao što se to prije događalo kada sam vas razočarao.

Zato krećem:

- mrzim rukomet (ovdje možete upisati bilo koji sport). Stvarno ga mrzim.

Toliko se dugo nisam zabavljao i uživao da se ne mogu niti sjetiti. Sad igram samo zato jer vi to od mene tražite. Idem na treninge jer znam ako ne budem išao da ćete biti ljuti na mene. Ne osjećam da je ovaj sport više za mene, čini mi se kao da ste vi u njemu puno više nego ja. Ne želim više taj pritisak, jednostavno više ne uživam u tome. Znam da me svejedno nećete poslušati jer sam vam o tome govorio i prije i da ćete mi govoriti nešto tipa ''igranje je dobro za tebe'',''žalit ćeš cijeli život ako sada odustaneš'',''sigurno se ne trudiš dovoljno'',... stoga vas molim! Poslušajte me! Ne želim to više raditi. Mrzim to i mrzim vas jer me na to tjerate.

Nakon treninga i utakmica nikad me ne puštate na miru, uvijek vas zanima zašto nešto nisam napravio ili zašto sam nešto napravio loše, zašto se nisam trudio više. Uvijek mi dajete do znanja koliko vi vremena, energije i novaca ulažete u mene i svaki puta kad pričamo o tome osjećam se krivo i loše zbog toga. Siguran sam da to ne želite, ali je tako i osjećam kako sam vas iznevjerio jer se više ne želim time baviti.

Mrzim kad kritizirate moju igru, mrzim kad mi poslije utakmice nabrajate sve loše stvari koje sam napravio. Vaši komentari nikada mi ne pomažu, nego se nakon njih samo osjećam još lošije, a zbog toga mrzim i sebe i vas. Molim vas, stvarno vas molim, saslušajte me! Zar ne vidite koliko sam nesretan, moram li se baviti ovim sportom? Preklinjem vas, pustite me da prekinem! Pustite me da se bavim sportom kojim se ja želim baviti zbog sebe, a kad poželim prestati ne zovite me gubitnikom koji odustaje. Ne govorite mi da ću, ako sada odustanem, odustajati od svega što pokušam u budućem životu.

Molim vas još samo jednu uslugu. Možete li mi, s vremena na vrijeme, reći koliko me volite zbog mene takvog kakav jesam? Molim vas da ne povezujete moju izvedbu na utakmici i rezultate s time koliko ćete me voljeti. Očajno trebam da me volite najviše na svijetu, treba mi više od ičega da ste ponosni na mene i da vjerujete u mene. Možete li sve to učiniti, a da u to ne miješate moj sport?''

Eto razmislite malo i pokušajte biti potpora svojoj djeci bez obzira čime se bavili i kakvi u tome bili. Ako oni u toj aktivnosti uživaju, uživajte i vi. Ako im se ne sviđa dopustite da im se ne sviđa i opet budite potpora, a sve s ciljem da sami pronađu ono u čemu će uživati pa će se onda tome vjerojatno i maksimalno posvetiti, te će i rezultati doći. U svakom slučaju volite ih i budite ponosni na svoju djecu neovisno o aktivnostima kojima se bave. Jednostavno ih volite zbog toga što su vaša djeca. 

Bez obzira što mjesec ljubavi polako prolazi nastavite voliti i pružati ljubav. UGODAN VIKEND.

VIKEND MUDROSLOVIJE: ''poslanica sportašima''

- Ako ničemu ne težite to će vam se sigurno ostvariti – Ralph Waldo Emerson.

Pred kraj prošle godine napisao sam poslanicu trenerima, a sad je vrijeme da se obratim i samim sportašima.

U plivanju postoji termin ’’beskorisna kilometraža’’ (op.a. slobodni prijevod od ’garbage yardage’) što se odnosi na to da su plivači fizički ’unutra’ za vrijeme treninga dok su psihički ’na ručku’. To je ona stara ’prolaziti kroz pokret’ izreka. 

Nije to samo pojava u plivanju. Često se događa i u svim ostalim sportovima, kao uostalom i u svakodnevnom životu, da jednostavno nešto samo odrađujemo, a da pri tome nismo psihički fokusirani na to što radimo.

Želite li dobiti više od svog treninga onda biste trebali trenirati sa svrhom. Morate trenirati s razlogom. Imate li razlog zašto ulažete svoje vrijeme, žrtvujete se i fizički ’patite’, onda ćete sigurno dobiti puno više od vašeg treninga nego kad na njemu samo prolazite kroz pokrete. Sportaši bi morali preuzeti odgovornost za svoj trening. Posjedujte svoj trening, obvežite se i uložite sebe. Ukoliko niste dobro iskoristili trening, za loše odrađen trening nemojte kriviti trenera. Imate li cilj koji zaista želite postići u svom sportu i nosite ga sa sobom na svaki trening onda ćete i uložiti više u svoje treninge, a kao rezultat ćete izvući više iz njih. Ukoliko nemate dobar osobni razlog za trening, ukoliko nemate odgovor na pitanje zašto, onda biste trebali provesti neko vrijeme razmišljajući o tome da ga nabavite. Što je to što vas uzbuđuje u vašem sportu, na  vašoj poziciji? Što je ono što biste mogli ispuniti, a da biste se zbog toga osjećali super zadovoljno samim sobom? Potreban vam je smjer za energiju koju ćete uložiti, trebate cilj za svoj trud. Nemojte samo prolaziti kroz pokrete. Budite pametni u vezi svog treninga i razvijte fokus, a onda si svaki dan postavite pitanje: 

- kako će mi, ono što ću napraviti danas, pomoći da dođem do zadanog cilja?

UGODAN VIKEND

OPREZ!! – zanimljivo štivo: ''Putnikov dar'' (Andy Andrews)

U prvi mah uobičajena priča radnog čovjeka danas: hrpa nerješivih problema, naizgled bezizlazna situacija i konstantna glavobolja prouzrokovana strahovima i neizvjesnošću zbog činjenice da se ostalo bez posla, zdravstvenog osiguranja i prihoda, a da stvar bude gora i kćer se razbolila. Osjećaj da ne može uzdržavati svoju obitelj, a to im je obećao, izjeda ga do te mjere da razmišlja o tome kako bi mu najbolje bilo da okonča svoj život pa da putem novca od osiguranja pomogne ženi i kćeri. Međutim, stvari se ipak malo promijene nakon što u nesvjesnom stanju prođe putovanje života koje ga vodi u povijest i upoznavanje s ličnostima kao što su Anna Franck, Abraham Lincoln ili Kolumbo, a svatko od njih svojim primjerom ostavlja mu po jednu ''tajnu uspjeha'' koja će mu pomoći da se suoči sa životnim nedaćama i problemima, te iz njih izađe kao pobjednik. Jako zanimljivo napisana knjiga koju se svakako isplati pročitati. 

 Uživajte u čitanju. UGODAN VIKEND.