ponedjeljak, 27. listopada 2014.

Rehabilitacija nakon rekonstrukcije prednjeg križnog ligamenta(ACL): od operacije do povratka na teren (1)



Tjedan 1 

Cilj u ovom tjednu je da se smanji bolnost i oteklina jer ukoliko je prisutan hematom onda je problem aktivirati mišiće. Raznim vježbama koje još u bolnici provodi fizioterapeut pokušava se što prije uspostaviti maksimalna ekstenzija. Koljeno se ledi nekoliko puta dnevno, a maksimalno se izbjegava hodanje i oslanjanje na nogu. Ukoliko je nužno hodati onda se to radi uz pomoć štaka sa što pravilnijim prijenosom težine jer cilj je 'prevariti' mozak da se ne prilagođava na šepanje. 


Već nakon tri dana Lorena je puštena iz bolnice na kućnu njegu. Zajednički je dogovor da će se posebno paziti na prehranu jer je to također bitan segment kod zacjeljivanja novog ligamenta. Vježbe koje je dobila za 'domaću zadaću' odnose se na pasivno istezanje u smislu postizanja potpune ekstenzije (slika 1 i 2) što je primarni cilj.



Nema komentara:

Objavi komentar